30 Day Squat Challenge - Legs & Thighs Workout 24.2.6

Charles Vanderhoff ❘ Freeware ❘
iOS
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Versão mais recente
24.2.6 Seguro para instalar

Engage in a comprehensive lower body workout with the 1 Month Squat Challenge app. Can you persevere until day 30? The challenge commences with manageable exercises that progress in difficulty throughout the month, ensuring a satisfying fitness journey. This app serves as a reliable tool to sustain motivation, support muscle growth, and aid fat burning.

Key Features:

30 days of pre-programmed squat exercises for immediate access
Six distinct difficulty levels cater to individuals of varying fitness abilities
Monitor your advancement through the 1-month challenge
Strategically allocated rest days to encourage muscle recovery
Comprehensive exercise demo videos for visual guidance
Daily reminders to complete the designated challenge

Included Squat Exercises:

Air Squat
Jump Squat
Bottom Squat Hold
Wall Sit
Goblet Squat
Deck Squat
Forward Lunge
Rear Lunge
One-Legged (Pistol) Squat

Visão geral

30 Day Squat Challenge - Legs & Thighs Workout é um software Freeware na categoria Casa e Hobbies desenvolvido pela Charles Vanderhoff.

É a versão mais recente de 30 Day Squat Challenge - Legs & Thighs Workout 24.2.6, lançado em 30/05/2024. Inicialmente foi adicionado ao nosso banco de dados em 30/05/2024.

30 Day Squat Challenge - Legs & Thighs Workout é executado nos seguintes sistemas operacionais: iOS.

Usuários de 30 Day Squat Challenge - Legs & Thighs Workout deram-lhe uma classificação de 5 de 5 estrelas.

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